Autor: Katharina Rösler

Mitfahrzentrale

Du fährst zur frauensommerakademie* und hast noch ein paar Plätze frei? / Du Suchst noch nach einer Mitfahrgelegenheit zur frauensommerakademie* 2019 und würdest dich freuen, wenn du im Auto/ in der Bahn mitgenommen werden könntest?

Über die Kommentarfunktion auf dieser Seite habt ihr die Möglichkeit miteinander in den Kontakt zu kommen und gemeinsam zur fsa* anzureisen.

Yoga

“Yoga” begegnet uns heute fast überall und das oftmals unter dem Label von Bauch-Beine-Po-Programmen, die meistens mehr mit Aerobic und Akrobatik zu tun haben.
Yoga als ein traditionelles Übungssystem hat hingegen viel mehr zu bieten. Durch Übungen, die deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität erhöhen und Verspannungen lösen können, als auch das Schulen von Konzentration und Achtsamkeit kann Yoga dir helfen, ein wohliges Körpergefühl zu entwickeln und zur Ruhe zu kommen. Und das jenseits von Schönheitsnormen und Selbstoptimierungsdruck.
Dabei sind alle auf der Matte willkommen, egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung. Bring gerne deine eigene Matte mit. Einige Matten haben wir dabei. Es ist zudem möglich, sich für 3 Euro eine Matte vom Hotel zu leihen.
Ich freue mich darauf, euch kennen zu lernen, eure Tine
Keep calm and organize resistance <3
Zur Referentin:
Tine unterricht seit 3 Jahren Hatha-Yoga und das zur Zeit an der Universität Potsdam und im FreiLand, einem alternativen Kulturzentrum in Potsdam.”